Ciągłe zmęczenie i niska aktywność
Dlaczego brak aktywności fizycznej powoduje ciągłe zmęczenie?Wydawać by się mogło, że im więcej się ruszasz, tym bardziej się męczysz. Ale tak naprawdę aktywność fizyczna przyczynia się do syntezy hormonów neuroprzekaźników, ... Read MoreRead More